Разместить здесь баннер

посмотреть еще...

Как научиться любить себя

Май 25, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

«Люби себя, начхай на всех и в жизни ждет тебя успех!» Шутки-шутками, но любить себя нужно. Иначе мы вряд ли узнаем, что такое настоящее счастье…
Явные признаки недостатка любви к себе:
Чувство вины, возникающее по поводу и без повода.
Часто посещают мысли о собственном несовершенстве и невезучести. Если рядом кто-то смеётся, первое, что думает человек с недостатком любви к себе – что смеются именно над ним.
Привычка оправдываться, даже когда… Читать далее

6 простых способов жить лучшей жизнью

Май 24, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Вы заурядный человек? Вы проживаете дни, которые похожи один на другой? Если «да», то вам стоит привнести в жизнь перемены. 6 простых способов помогут вам жить жизнью, о которой вы так давно мечтали.
Для большинства из нас день идет за днем с мельчайшими изменениями. Мы просыпаемся с утра, идем на работу, приходим домой, заваливаемся уставшими и спим. Далее все, то же самое с самого начала.
Единственное, что ощутимо, мы все… Читать далее

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

Май 23, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Dmitrieva Natalia

1. Ранний подъем.
Все успешные люди – пташки ранние. Что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, – самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.
2. Увлеченное чтение
Если в день заменить… Читать далее

5 способов мотивировать себя в течение дня

Май 22, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Мотивация — это ключ к успеху. Если вы умеете мотивировать себя, вы будете добиваться положительных результатов во всем, что вы делаете. Но вдохновение необходимо вам в течение всего дня. Вот несколько способов получить его:
1. Просыпайтесь рано
Если утром вам не надо никуда бежать сломя голову и у вас в запасе достаточно времени, чтобы морально и физически подготовиться к предстоящему дню, вы чувствуете себя более уверенно и спокойно. От того,… Читать далее

10 вечных вопросов о вегетарианстве

Май 21, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

Пять столетий минуло с тех пор, а человечество так и не определилось со своими пищевыми привычками. Пожалуй, трудно найти более благодатную для споров тему, чем рассуждения о вреде или пользе вегетарианства и мясоедения. И несмотря на то, что на многие вопросы ответы получены давным-давно, люди продолжают их задавать. Сегодня на десять самых распространенных вопросов о вегетарианстве отвечает доктор Олег Торсунов.
«С ранних лет я избегал есть мясо и верю, что… Читать далее

30 минут в день, которые изменят вашу жизнь

Май 20, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Самая большая причина неудач — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов. Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени.
Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.
Тем не менее, есть способ, который срабатывает для любого… Читать далее

Положительное влияние специй на характер человека

Май 19, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Иванов Максим

Имбирь – придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает усталость после физического и психического напряжения, стресса. Имбирь способствует развитию таких черт характера, как целеустремленность, смелость, решительность.
Куркума – развивает в человеке обстоятельность, трезвую оценку ситуации, спокойствие в решении проблем. При употреблении ее в пищу Ваша психика постепенно становится невосприимчивой к тем факторам повседневной жизни, которые раньше… Читать далее

6 полезных травяных чаев

Май 18, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Иванов Максим

1. Мята
Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема?
С этим можно справиться с помощью природных средств.
Вам поможет мятный чай.
Он обладает приятным, освежающим вкусом, и употреблять его можно регулярно.
2. Ромашка
Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки.
Он поможет успокоиться и не только! Ромашка – природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами.
Ее можно… Читать далее

Роли жены

Май 17, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

В Индии у меня случилась необычная встреча. Я пришла на массаж и разговорилась с девушкой – о детях, о семье. По странному стечению обстоятельств познакомились мы только через час. Я спросила, как ее зовут, и она ответила: «Биви».
Я спросила, что означает ее имя, и она гордо мне сказала, что переводится оно как «жена». Мы шутили на тему того, что родители заранее определили самую главную сферу ее жизни.
И меня,… Читать далее

Как создать привычку

Май 16, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Иванов Максим

Вы, наверное, слышали о том, что можно СОЗДАТЬ ПРИВЫЧКУ за 21 день!?
А знаете ли Вы, откуда взялась эта цифра 21 день?
Довольно интересный эксперимент был проведен Национальным управлением США по аэронавтике и исследованию космического пространства.
Была создана группа из 20 человек. Каждому выдали очки с линзами, которые переворачивали изображение вверх дном и в течении 30 дней они должны были находиться в них, т.е. 24 часа в сутки.
Через 20… Читать далее

Следите за SelfGrowth.ru в , в группе В контакте, на официальных страницах В Контакте и в Facebook, или подпишитесь на обновления по RSS.

Размещение рекламы ни сайте.

SelfGrowth.ru, 2008-2012. Creative Commons | Соглашение об ограничениях
Проект IT&E Bears' & Company, Inc.
Made by Café IT.


Рейтинг@Mail.ru


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Партнеры:

Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
Альпина Паблишер
Pucelik Consulting Group»
  Каталог блогов Каталог блогов Blogolist FLIQ.ru +1
На правах рекламы: