Некоторые изыскания в отношении построения успешной карьеры. Итак, начнем по порядку.
Один. Цель. Очень важно иметь четкое представление своего карьерного развития исходя из текущего положения дел, т.е. где мы находимся сейчас, куда хотим двигаться, куда двигаемся, и где видим себя через 3/5/10 лет.
Два. Амбициозность. По моему мнению, без этого никуда. Под страшным словом “амбициозность” я понимаю нечто, означающее стремление к лидерству – желание являться положительным примером для окружающих людей,… читать дальше

Ирония в том, что современные технологии призваны сократить затраты нашего времени на труд, а на самом деле они позволяют нам успевать все больше и больше, и наша жизнь в итоге стала скоротечнее и беспокойнее, чем когда-либо.
Жизнь мчится так стремительно, что кажется она пронесется мимо нас еще до того, как мы успеем по-настоящему насладиться ею.
Однако, не обязательно все должно быть именно так. Давайте бороться с суетой, давайте жить неспешно… читать дальше

Совсем недавно в одном из блогов моих друзей состоялся следующий диалог между мной и владельцем журнала. Этим диалогом и хотел бы поделиться с тобой. Возможно, именно он станет для тебя помощью в поиске верной и сильной мотивации.
А: Я просто скажу тебе, что вопрос веры он самый главный.
Однажды, я услышал замечательную фразу: “Ты хочешь быть правым или счастливым?” Конечно, одно другому не мешает, но существует ряд моментов в… читать дальше

Неподалеку от городка, где я сейчас живу, в полях есть едва заметная возвышенность с каменным крестом. Там перекрещиваются две старые дороги, обсаженные вековыми дубами. Это единственное известное мне место, с которого видны все три храма Новоградских гор — белая колокольня Петра и Павла, красная крыша святого Микулаша, похожая на гномью шляпу, и барочные башни костела Вознесения Девы Марии, золотящиеся на склоне Каменной горы. Места не одинаковы — из всего… читать дальше

ВЕРА

В религиозном, политическом или личном смысле понятие веры может иметь два совершенно различных значения в зависимости от того, используется ли она по принципу обладания или бытия.
В первом случае вера – это обладание неким ответом, не нуждающимся ни в каких рациональных доказательствах. Этот ответ состоит из созданных другими людьми формулировок, которые человек приемлет в силу того, что он этим “другим” – как правило, бюрократии – подчиняется. Этот ответ создает… читать дальше

Процент людей, любящих просыпаться рано утром, очень низкий. Миллионы на всей планете каждый день встречают одинаково – в спешке, забывая иной раз улыбнуться домочадцам. А между тем существует неоспоримая связь между утренним настроением и тем, как пройдет весь последующий день.
Начать свой день правильно – это, в первую очередь, позаботиться о добром настроении и зарядить себя положительными эмоциями. Такое, несложное на первый взгляд, действие поможет разбудить уверенность в себе… читать дальше

***
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находился вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается.
***
Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний… читать дальше

Дзэн, дзен (от яп. 禅; санскр. ध्यान дхья́на, кит. 禪 чань, кор. 선 сŏн) — течение в буддизме традиции Махаяны, зародившееся в Китае и получившее распространение на Дальнем Востоке (Вьетнам, Китай, Корея, Япония).
Дзен – это японская традиция. Исторически дзен – это продолжение и переработка великого учения Чань, возникшего на 500 лет раньше в Китае. Основоположником чань был Бодхидхарма, буддийский монах, в VI веке пришедший из Индии в Китай – 28-й… читать дальше

Предлагаем Вашему вниманию несколько способов, помогающих повысить общий уровень энергии и чувствовать себя более счастливым.
Попробуйте выбрать те, которые работают лично для вас, которые дают вам прилив энергии и включите эти техники в ваш день.
1. Просыпайтесь каждый день в одно и то же время.
Включая выходные. Это устанавливает Ваши биологические часы. Иначе, Вы будете активны, когда надо ложиться спать или хуже, сонным, когда Вам нужно быть бодрым и собранным.… читать дальше

Главное преимущество практики йоги над простой тренировкой заключается в том, что урок йоги выстроен особым образом – в нем есть и физическая нагрузка и полноценный отдых. Впрочем, предназначенные для отдыха позы йоги (асаны) хороши и вне занятия, они помогут восстановить силы, даже если свободного времени всего 5-10 минут.
Самая подходящая асана для релаксации – «Шавасана», поза мертвеца. Она получила такое название за то, что человек в ней лежит неподвижно и… читать дальше