Разместить здесь баннер

посмотреть еще...

Вы просматриваете архив " Эффективность и навыки успеха".

10 ошибок в личностном развитии

Март 9, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

1. Отсутствие четко сформулированных целей.
Вроде это кажется так просто – взять и сформулировать цель. Но, в реальности многие люди совершенно не могут четко проговорить свое желание и используют какие-то расплывчатые формулировки. Цель должна быть четко поставлена, иначе вы не будете знать, к чему стремиться.
2. Сомнения и страхи.
Мозг при решении какой-либо важной жизненной задачи посылает нам такие сигналы. И нас начинают терзать сомнения: а смогу ли я? А… Читать далее

14 основных правил убедительной речи

Март 5, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Kristy Zhuky

1. При разговоре необходимо придать телу удобную и свободную позу (мышцы шеи и плеч не напряжены, плечи отведены назад и располагаются на одном уровне).
2. Во время речи следует держаться естественно, желательно смотреть на собеседника.
3. Перед началом речи сделайте вдох (при вдохе не поднимайте плечи) и сразу же начинайте говорить на плавном выдохе, не торопясь, слитно.
4. Четко артикулируйте, произносите гласные протяжно, делайте на них голосовую опору.
5. Согласные… Читать далее

9 привычек, которые развивают мощнейшую мотивацию

Март 3, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

Все в этом мире функционирует по совершенно элементарным правилам. Нет смысла полагать, что поиск счастья, сил или вдохновения обязательно должен быть сопряжен со сложностями.
1. Ранний подъем
Все успешные люди — ранние пташки. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано,… Читать далее

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Март 2, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

1. Способ конспектирования Билла Гейтса
Раздели лист бумаги на квадраты и в каждом записывай логически связанные вещи. Например, отведи один из квадратов на вопросы, которые будут возникать у тебя по ходу.
2. Метод Корнелла
Именно этот способ популярен среди американских студентов. Необходимо разделить лист бумаги на три части: большая часть для записи лекции, широкое поле слева – для заметок постфактум, рисунков, условных обозначений и всего того, что позволяет лучше запоминать… Читать далее

10 пинков, которые помогут Вам начать свой путь к успеху

Февраль 22, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

1. Проанализируйте свои перспективы на будущее, оставив неизменным положение дел на сегодня – что Вас ждет, когда вы уже не сможете работать.
2. Пообщайтесь с пенсионерами – что говорят, во что одеты, как они живут на грошовую пенсию – Вы хотите того же?
3. Возьмите за правило целый месяц соприкасаться только с атмосферой успеха. Смотрите передачи и фильмы про богатых, посещайте места, доступные для людей с толстым кошельком, ходите по… Читать далее

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Январь 31, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

У каждого из нас случались трудные времена. И мы все их пережили. Тем не менее, одни люди справляются с ними легче, чем другие. В чем их секрет? Профессор Кэрол Морган считает, что все дело в нашем отношении к происходящему.
1. Что есть, то есть.
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда… Читать далее

10 болезней, передающихся духовным путем

Январь 30, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

1. Духовный фаст-фуд.
Когда духовность смешивается с культурой, которая ценит скорость, многозадачность и получение немедленного удовлетворения, мы получаем духовный фаст-фуд. Он является результатом широко распространённой и вполне понятной фантазии о том, что освободиться от страданий можно легко и быстро. Однако нам должно быть совершенно ясно: духовной трансформации нельзя добиться наскоком.
.
2. Искусственная духовность.
.
Искусственная духовность проявляется в том, что человек разговаривает, одевается и поступает так, как он себе… Читать далее

Вы не супергерои

Январь 29, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Иванов Максим

Вы не супергерои: пожалуйста, прекратите ставить себе задачи, с которыми вы пока что не справляетесь
Честно говоря, возможно, мне не стоит пока писать тут свои рассуждения и природе человеческой лени и мотивации, поскольку на мою вторую статью, в отличие от первой, не было никакой положительной реакции. Но, пожалуй, все-таки рискну и продолжу.
Итак, продолжая рассуждать на тему «почему мы не делаем то, что вроде бы нам самим и надо», я… Читать далее

Сидение

Январь 28, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Вероятно, вы еще не слышали новую фразу, которая благополучно распространяется по планете: «Сидение — это новое курение».
На первый взгляд это может показаться немного странным. Но что же мы увидим на второй? Это реально. Существует множество привычек, которые способны изменить лишь мы, стоит лишь постараться. Стоит помнить, что некоторые из таких привычек вредны для здоровья, сообщает unitworld.net.
Что мы делаем, когда слышим приглашение присесть и дать ногам отдых? Мы принимаем его…. Читать далее

Как правильные 45 утренних минут могут сделать ваш день успешным

Январь 27, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Каким образом следует провести свой первый утренний час, чтобы весь ваш день прошёл спокойно и плодотворно?
1. Просыпайтесь как можно раньше
Старайтесь максимально увеличить продолжительность своего утра и вставать хотя бы на час пораньше. При этом речь идёт не о сокращении продолжительности сна, а просто о небольшом сдвиге в своём расписании.
2. Утренняя зарядка (15 минут)
Да, для людей, серьёзно увлечённых спортом, такая продолжительность утренней зарядки может показаться смехотворно малой…. Читать далее

Следите за SelfGrowth.ru в , в группе В контакте, на официальных страницах В Контакте и в Facebook, или подпишитесь на обновления по RSS.

Размещение рекламы ни сайте.

SelfGrowth.ru, 2008-2012. Creative Commons | Соглашение об ограничениях
Проект IT&E Bears' & Company, Inc.
Made by Café IT.


Рейтинг@Mail.ru


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Партнеры:

Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
Альпина Паблишер
Pucelik Consulting Group»
  Каталог блогов Каталог блогов Blogolist FLIQ.ru +1
На правах рекламы: