Разместить здесь баннер

посмотреть еще...

Вы просматриваете архив " саморазвитие".

6 новых принципов плодотворной жизни

Сентябрь 22, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Выделив эти принципы из миллионов других советов, которые я ежедневно изучаю в режиме он-лайн, я использую их постоянно, и они стали для меня настоящим сокровищем, реально изменившим мою повседневную жизнь.
С момента написания первой статьи у меня появилась возможность испытать новые принципы, возможно, столь же эффективные, сколь и первые шесть.
Итак, позвольте представить вам: 6 новых проверенных принципов продуктивности, оказавшихся исключительно полезными лично для меня, – и, наверняка, способных также… Читать далее

Секрет Эйнштейна

Август 4, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Знаменитое высказывание Эйнштейна гласит, что если бы у него был всего один час на то, чтобы спасти мир, он потратил бы 55 минут на определение проблемы, и лишь 5 минут на поиск ее решения.
Эта фраза иллюстрирует очень важный момент: прежде чем приступить прямо к решению проблемы, нужно сделать шаг назад и приложить все усилия к тому, чтобы лучше понять эту проблему.
В этом выпуске рассылки вы найдете стратегии, которые… Читать далее

100 советов о беге для новичков

Май 30, 2017 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

Если вы всерьез решили заняться бегом, то нижеследующие 100 пунктов помогут вам в вашем начинании.

ОДЕЖДА

* Носите шорты из спандекса (эластичная синтетическая ткань) под вашими беговыми шортами, чтобы вам ничего не натирало.
* Хлопчатобумажные носки приведут лишь к волдырям, потратьте деньги на специальные беговые носки.
* Дамы, не скупитесь на бюстгальтер. Даже если он стоит намного больше, чем ваши кроссовки, это все еще выгодная покупка.
* Купите беговую одежду,… Читать далее

50 способов потратить жизнь впустую

Октябрь 26, 2016 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Если не пытаешься добиться того, чего хочешь, никогда этого не получишь. Если не задаешь правильные вопросы, будешь всегда получать неверные ответы. Если не сделаешь шаг вперед, будешь всегда стоять на месте. Жизнь – это путешествие, в котором мы делаем свой выбор. Вот список 50 альтернатив, которых стоит избегать.
1. Проводи время, сожалея о прошлом и жалея себя.
2. Жалуйся на проблемы и не пытайся их решить.
3. Иди по пути… Читать далее

6 принципов плодотворной жизни

Октябрь 7, 2016 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Евгения Иванова

Принцип 6
Правильно распределяйте время
Ценность наших достижений в первую очередь определяется тем, на что мы постоянно тратим время. Мы должны помнить об этом каждый день, тщательно распределяя время и имея смелость отказываться от незначительных и ненужных дел.
Принцип 5
Концентрируйте внимание
Очень часто мы откладываем дела на потом, позволяем себе отвлекаться на посторонние вещи: все это подчас становится труднопреодолимым препятствием даже для самых решительных людей.
Разработка стратегий борьбы с… Читать далее

6 признаков того, что надо менять образ жизни

Май 8, 2016 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Владимир Ануфриев

Иногда в нашей жизни наступает черная полоса, и все сразу сваливается на голову: болезни, неудачи, финансовые проблемы… Можно долго выяснять, кто навел на нас порчу или сглазил, либо пытаться выяснить, негативное влияние какой планеты здесь повинно. Но я хочу предложить несколько иную методику выхода из кризиса: найти причину бед в себе самом и изменить образ жизни.
При чем делать это нужно до того, как обстоятельства уже взяли за горло. Ведь… Читать далее

10 способов повысить самооценку

Март 17, 2016 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

1. Начало дня. Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего в жизни. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению и примите себя таким, какой вы есть, со всеми недостатками. Будьте благодарны за новый день, который принесет вам много радости и везения
2. Реализуйте цель своей жизни. Вы родились, чтобы исполнить свое предназначение и достигать намеченных целей. Не разменивайтесь по мелочам, идите к своей цели…. Читать далее

Саморазвитие: план действий

Декабрь 19, 2015 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Сегодня я хочу рассказать вам об универсальном плане действий по саморазвитию.  Многие люди имеют огромное желание развиваться и самосовершенствоваться, при этом они не знаю с чего начать. Я приведу основные этапы саморазвития личности и рекомендации к конкретным действиям.
Итак,приступим!
Саморазвитие личности, как процесс, можно разделить на несколько этапов.  Очевидно, что для начала нам необходимо определить точку отчета. Все начинается с познания себя, затем уже идет действие.
Гораздо важнее сначала разобраться ,… Читать далее

Определить жизненную цель можно с помощью семи вопросов

Октябрь 1, 2014 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

1. Чем вам нравится заниматься?
Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека?… Читать далее

Преодоление медлительности с помощью разговора с самим собой

Август 29, 2014 | Эффективность и навыки успеха Разместил: Андрей Платонов

Изменение манеры внутреннего диалога с самим собой – простейший и очень мощный метод преодолеть медлительность. Никакой другой известный лично мне метод не помогает так быстро и основательно избавиться от этого порока по сравнению с методом использования своих собственных мыслей.
Голоса в наших головах
Мысленно мы постоянно ведем разговор с самим собой. Даже когда мы не обращаем на это внимания, наши внутренние мысленные дебаты непрерывно влияют на наши эмоции и, в… Читать далее

Следите за SelfGrowth.ru в , в группе В контакте, на официальных страницах В Контакте и в Facebook, или подпишитесь на обновления по RSS.

Размещение рекламы ни сайте.

SelfGrowth.ru, 2008-2012. Creative Commons | Соглашение об ограничениях
Проект IT&E Bears' & Company, Inc.
Made by Café IT.


Рейтинг@Mail.ru


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Партнеры:

Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
Альпина Паблишер
Pucelik Consulting Group»
  Каталог блогов Каталог блогов Blogolist FLIQ.ru +1
На правах рекламы: