Разместить здесь баннер

посмотреть еще...

Евгения Иванова @karmabarma ?

активность: 4 г., 11 мес. назад
"Любовь заключается не в том, чтобы смотреть друг на друга, а чтобы смотреть в одном направлении (Сент-Экзюпери)" · Просмотр

Как принцип 8020 помогает совершенствовать жизнь

Октябрь 12, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Правило Парето

Принцип 8020 учит, как при меньших затратах достигать максимального результата. Важно вкладывать наши силы, деньги, время только в самые выгодные предприятия, которые стопроцентно принесут прибыль. 80 % результата обеспечивает 20% условий – как мы можем применять этот принцип в повседневной жизни? Отобрать для разработки именно те максимально выгодные 20 %.

1. Тратьте больше времени на самое важное: 20 % отношений – 80 % ценности. По жизни мы обрастаем огромным количеством социальных связей. И только их небольшая часть является действительно значимой для нас в духовном плане. Это отношения с семьей, близкими друзьями. Отдавайте развитию и поддерживанию этих отношений больше времени. Вместо ни к чему не обязывающего общения в чате потратьте эти два часа на общение со старым другом – это принесет вам намного больше положительных эмоций.

2. Сосредоточьтесь на незабываемых моментах: 20 % времени – 80 % воспоминаний. Огромное количество ежедневного времяпрепровождения дает нам не так много прекрасных воспоминаний. «Даже и вспомнить особенно нечего» – сколько раз вы говорили так после бессмысленной вечеринки? Сосредотачивайтесь на отношениях с самыми дорогими вам людьми, на посещении действительно незабываемых для вас событиях.

3. Вкладывайте свое время в важные для вас книги: 20 % книг – 80 % ценности. То, что некоторые книги действительно сыграли роль в вашей жизни, а на другие вы только зря потратили часы, бесспорно. Ценные для вашего развития и эмоционального, эстетического, духовного воспитания книги должны занимать в вашей жизни больше места, чем бесполезная бульварная пресса. Кроме того, если некоторые книги, прочитав, хочется побыстрее выкинуть из памяти, то другие полезно перечитывать по много раз. Вместо глупого романа или банального детектива всегда лучше потратить время на перечитывание той книги, которая даст вам пищу для ума и откроет свои новые грани.

4. Выделяйте только важное и отбрасывайте остальное: 20 % содержания – 80 % ценности. Из чтения мы извлекаем много важных жизненных уроков, ведь это огромный опыт, накопленный поколениями. С помощью книг мы примеряем на себя отношения, ситуации, места, чувства. Книги часто содержат слишком много информации: второстепенных сюжетных линий, личной авторской информации, определений, историй создания и разработки и т. п. Научитесь выделять для себя самое важное, самое главное, что вас на данный момент интересует.

5. Избавляйтесь от хлама: 20 % вещей- 80 % пользы. Только малая часть вашего имущества вами используется постоянно. Большинство вещей просто захламляют рабочее место, автомобиль или гардероб. Оставляйте только самые необходимые вещи, остальные уберите подальше или выбросите, и возьмите на вооружение правило: если ты что-то не одевал или не использовал в течении двух лет – это тебе не нужно.

6. Тратьте больше времени на изучение того, что вам нужно: 20 % средств – 80 % пользы. Компьютер, например. 20 % установленного программного обеспечения используются 80 % времени. Если это – ваш рабочий инструмент, не жалейте времени на его детальное изучение – вы можете открыть множество полезных для вас функций. Изучайте детали, горячие клавиши, ищите инструкции и новинки в сети.

7. Составьте список бесполезных действий и избавляйтесь от них: 80 % действий дают только 20 % ценности. Перечислите все ваши ежедневные дела. Сколько из них дало результат? Проанализируйте рабочий план. Сколько пунктов можно их него выбросить без вреда для конечного итога? Без страха отказывайтесь от лишних движений.

12 правил для стартапа

Октябрь 11, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

12 правил для стартапа — почему в офисе не должно быть кофе-машины и отдельных кабинетов — советы бывшего стартапера миллиардера Марка Кьюбана.

Каждый, кто обзавелся собственным бизнесом, должен первым делом сформировать свои правила командной игры, уверен Марк Кьюбан (на фото). К советам предпринимателя стоит прислушаться: начав в 1980-е с высокотехнологичных стартапов, Кьюбан сегодня обладает состоянием в $2,4 млрд.

1. Собственное дело стоит организовывать лишь в том случае, если вы одержимы какой-то конкретной идеей или она является вашим любимым занятием.

2. Стратегия выхода. Если она у вас есть, значит, вы не одержимы той идеей, которую пытаетесь провести в жизнь.

3. Не наемники, а соратники. Принимайте на работу только тех, кто, на ваш взгляд, будет с удовольствием работать в вашей компании.

4. Акцент на продажах. Вы должны четко понимать, как ваша компания будет зарабатывать деньги, то есть как вы собираетесь организовать продажи.

5. Ключевые компетенции. Определите ключевые качества и навыки, необходимые вам и тем, кто работает на успех вашего предприятия, и направьте все усилия на их развитие и совершенствование. Не скупитесь на поощрения тем, кто соответствует этим требованиям. Но вам потребуются также вспомогательные сотрудники, которые не обязаны обладать особыми талантами. Ищите их среди тех, кто согласен на невысокую оплату.

6. Кофе подождет. Кофе-машину в офис — да вы в своем уме? Пить кофе будете, когда начнете зарабатывать. А до тех пор пейте воду. Ланчи придуманы для проведения переговоров, в сутках 24 часа, и если люди любят свою работу, то стремятся заниматься ею как можно дольше.

7. Никаких отдельных кабинетов. Лучший способ организации рабочего пространства — оpen air, когда все живут общей жизнью, все в курсе происходящего и сохраняют общую энергию. Если сотрудник тяготеет к уединению, пусть уединяется в санузле. В стартапе не может быть закрытой информации, все его участники являются единым целым. Такой подход позволяет выявить исполнителей, которые не способны успешно работать в стартапе. Больше всего я боялся нанять людей, которые хотели бы построить империю. Если человек желает летать первым классом или иметь личного секретаря, распрощайтесь с ним. Если он брезгует заниматься рутинными «холодными» звонками, вам с ним не по пути. Эти люди — строители империй, они будут только засорять вашу компанию.

8. IT — кому что привычнее. Чтобы избежать ненужных расходов на старте, применяйте те современные технологии, которые хорошо освоили. Если привыкли к «маку», пользуйтесь им. Если постигли Vista, спросите себя «а зачем?» — и работайте в этой системе. Пока это всего лишь стартап и у вас мало сотрудников в штате, пусть они работают с тем, чем хорошо владеют.

9. Плоская оргструктура на стадии стартапа более эффективна. Если уже в начале пути одни ваши менеджеры подчиняются другим, вы потерпите неудачу. Вот когда выйдете за рамки стартапа, тогда и будете выстраивать корпоративную иерархию.

10. Не тратьтесь на промосувениры. Верный признак того, что стартап потерпит неудачу, — когда его основатели присылают мне футболку со своим логотипом. Если ваша компания участвует в мероприятии вроде выставки или конференции, логично одеть сотрудников в фирменные майки и бейсболки. Но если вы действительно думаете, что ваши клиенты будут носить эти майки, то вы ошибаетесь и просто не знаете, как с толком потратить деньги.

11. Экономьте на пиарщиках. PR-компании будут звонить в фирмы, с которыми вы уже сотрудничаете, писать письма в журналы, которые вы и так читаете, размещать запросы на сайтах, которые вы просматриваете. Во всех информационных источниках такого рода есть раздел «Контакты». Отыщите адрес электронной почты сотрудника, который ведет ту сферу бизнеса, в которой работает ваша компания, и пошлите ему письмо-презентацию. Издания тоже заинтересованы в новом материале. И предпочтут получать информацию напрямую, а не через PR-агента. После того как свяжетесь с этим сотрудником, предоставьте ему свои контакты, чтобы он мог получать ответы на все свои вопросы относительно вашего бизнеса и станьте для него источником информации. Если человек будет уверен в вашей компетентности, то станет всегда обращаться к вам.

12. Работа должна быть в радость. Контролируйте уровень загруженности сотрудников, фиксируйте достижения и успехи и поощряйте за них. В моей первой компании MicroSolutions, когда у нас был месяц рекордных продаж или кто-нибудь особенно отличился, я выдавал каждому продажнику чек на $100. Мы частенько отправлялись в бар пропустить по «камикадзе», а то и по несколько (коктейль из водки, шампанского и сока лайма. — ДС). В MicroSolutions продажники гораздо чаще перевыполняли план, чем недовыполняли. И любили повеселиться на вечеринках.

Сотвори себе помощника

Октябрь 9, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Издревле люди заметили, что разные вещи, предметы, одежда, украшения притягивают различные ситуации, помогают в том или ином случае. Все знают, что с собой надо брать иконку Христа Спасителя, Божьей Матери или своего святого, чьим именем тебя назвали. Известно также, что, отправляясь в дальнюю дорогу (командировку), следует всегда иметь с собой иконку или образок Николая Угодника, покровителя всех путешествующих, особенно мореплавателей. Но мало кто обращал внимание на то, что и многое другое (от вещей до различных предметов) тоже верой и правдой служит своему хозяину. Женщины, например, знают, что есть счастливые и несчастливые украшения. Одно кольцо наденешь – день удастся на славу, а с другим кольцом на пальце все пойдет наперекосяк. И дело даже не в самих драгоценных и недрагоценных камнях, которые могут подходить или не подходить человеку. Дело просто в том, что одни вещи мы любим и они отвечают нам взаимностью, а в других нам некомфортно, тягостно, так и жди от них какой-нибудь пакости. Не хотите попасть впросак – вспомните, какие вещи были на вас в счастливый миг, а значит, способствовали вашей удаче. Это и надевайте!

Если мы станем хоть чуть-чуть внимательнее, то заметим и те вещи или предметы одежды, которые явно притягивают к нам деньги и могут послужить талисманами при покупках и сделках.

Почти у каждого бизнесмена есть либо заветная ручка, которой он подписывает важные договора, либо портфель, пусть и смешной, старый, но без которого он не явится на сделку, либо календарь, где он отмечает особым фломастером особые по части выгоды дни. Но ведь и в обычной жизни можно найти такие талисманы, нацеленные на деньги, выгоду, приобретения для своих хозяев. Это и есть настоящие Помощники.

Одна моя знакомая всегда надевала совершенно простенькое колечко, когда шла получать деньги – хоть на работу, хоть в банк. С этим же колечком она ходила и по магазинам, особенно за крупными покупками. И мотивировала это так:

– Когда я с моим колечком, меня никогда не обсчитывают. На работе чаще, чем другим, выплачивают премии. А в банке частенько поджидают какие-то неожиданные поступления!

Знакома я и с одной зелененькой нефритовой черепашкой, которую благодарная ее владелица всегда носит на брелоке для ключей и говорит про нее совершенно восторженно:

– Моя черепашка – покупашка! Я всегда и везде могу купить то, что мне нужно, к тому же всегда дешевле, чем другие. Подойду со своей покупашкой, например, к прилавку магазина, а там продавщица выставит табличку: «Внимание, акция! Цена снижена!» Только я куплю, а покупателям за мной та же продавщица уже говорит: «Товар по акции закончился!»

Еще я знаю совершенно универсального глиняного человечка в красной шапочке и желтой курточке, рукава которой так велики, что скрывают глиняные ручки. Его хозяйка, журналистка, объяснила мне:

– Это Загребучка! У него потому и руки спрятаны, что, если бы он их вынул, загреб бы все подряд.

Но все подряд в хозяйстве не нужно, поэтому я каждый раз объясняю ему, что нужно загрести. Идем за гонораром – денег побольше, за покупками – нужные покупки.

– А как ты поняла, что он – Загребучка? Тебе кто-то сказал? – поинтересовалась я.

– Нет, – улыбнулась подруга. – Однажды мне нужно было надеть что-то яркое на свитер, и я прикрепила эту красно-желтую фигурку на цепочку. А после работы зашла в книжный магазин. Так этот Загребучка загреб там сразу же десять книг, представляешь! Я и поняла, кто он такой. С тех пор каждый раз, надевая его, провожу с ним разъяснительную беседу: что брать и сколько!

Вот это и есть ответ, как заставить Помощника работать на себя: надо с ним общаться. Похвалить, вернувшись домой, если он сделал все правильно, а можно и пожурить, если он не справился. Но журить любя. Кому понравится, что тебя ругают? Словом, надо отнестись к своему волшебному колечку или черепашке-покупашке как к члену семьи. Тогда и они ответят взаимностью.

Так что дерзайте. Пересмотрите свой гардероб – найдите свой волшебный галстук или платье. Дамы, обратите особое внимание на украшения. Не думайте, что только драгоценные камни могут быть талисманами. Иногда и пластмассовая брошка может служить вам лучше, чем бриллиантовая. Вспомните про косынки, перчатки, обувь, зонты – и про многое еще, с чем вы отправляетесь в жизнь.

Между прочим, у вас есть Помощники и в собственной квартире. У кого-то на подоконнике стоит денежное дерево – то самое смешное, с круглыми мясистыми листьями. В одной парикмахерской его поставили при входе и не запрещали клиентам рвать с него по листику, даже любезно объясняли, что деревце размножается вегетативным путем. И что бы вы думали? Деревцу это не повредило, а клиентов в парикмахерской хоть пруд пруди. Заведите и себе зеленого денежного Помощника. Кроме экзотического денежного деревца, им может стать и знакомая всем герань с круглыми листьями. Только не заводите традесканций. Эти висячие создания разрушают человеческое биополе похлеще любого тополя. У этих заморских вампиров способности подпитки – самые высокие среди домашней флоры.

Еще парочка денежных Помощников знакома нам по восточным философиям. Первый из них, конечно, божок Хотей – смешная фигурка сидящего (реже – лежащего) человечка с огромным животом. Именно живот – символ его могущества. Гладьте пузо Хотея по три раза на дню, и Хотей принесет вам достаток и богатство. Можете прошептать ему и другое желание, Хотей и его исполнит.

Будет вашим Помощником в приобретении достатка и фигурка жабы на трех лапках с монеткой во рту. На Востоке вообще считают, что, если вы положите в железную или керамическую посуду три монетки одного достоинства (а еще лучше китайскую монетку с квадратной дыркой) и поставите в юго-восточную зону вашей квартиры, деньги быстро найдут к вам путь.

Станут источником, привлекающим богатство, и золотые рыбки. Не обязательно иметь настоящий аквариум, можно поставить и искусственный, можно даже просто положить на зеркальце цветные фигурки рыбок, но помните – рыбок должно быть девять: восемь золотых, которые станут притягивать к вам удачу, и одна черная, которая будет отводить от вас неудачу. И если рыбки искусственные, они должны быть установлены так, чтобы плыть по направлению к центру комнаты, а не из нее. И еще не забывайте мыть аквариум, а искусственный протирать от пыли вместе с рыбками. А ставить его лучше всего там, где вы, собственно, добываете или храните деньги. Например, у компьютера, если вы работаете на нем. Можно поставить аквариум и по законам китайского учения фэн-шуй. Именно в Китае вода считается главным символом, привлекающим деньги, ведь она всегда находится в движении, как и денежные потоки. Приверженцы фэн-шуй советуют ставить аквариум с рыбками в прихожей дома или приемной офиса, так как именно оттуда в дом и офис «приливает» удача. Также можно разместить ваших денежных Помощников (аквариум, Хотея, жабку с монетами и сами китайские металлические монеты с дырочками) в юго-восточном углу дома или офиса, поскольку именно этот угол отвечает за богатство и достаток в жилище.

Кроме того, что касается холла, в нем всегда должен гореть яркий свет, чтобы птица удачи летела на него и не заплутала в пути. Хорошо поместить на двери или просто в холле колокольчики или так называемые трубочки ветра. Следует также повесить в холле гобелен, картинку, наконец, просто аппликацию или создать цветовые акценты красного и золотого цвета. Считается, что «алое золото» приведет в ваш дом энергию благополучия.

Обо всех возможностях учения фэн-шуй мы говорить не станем. Это же не наша тема. Обо всем этом сейчас существует множество литературы – возьмите почитать и найдете массу интересного о том, как привлечь не только богатство, но и здоровье, счастье, удачу, любовь и верность в свой дом. Китайское учение поможет вам сделать свою жизнь ярче, интереснее и даже осмысленнее.

Но никакой Помощник не сравнится с самым главным помощником в вашей жизни – вашим ангелом-хранителем. Он есть у каждого человека независимо от веры, религии и моральных устоев. Конечно, когда вы делаете что-то не то и множите Зло, он, бедняга, падает духом, ведь он так мечтал, что вы будете множить Добро. Но он никогда не покинет вас, что бы вы ни сделали и как бы ни провинились. Однако я уверена, что вы, читатели этой книги, добывая себе богатство, не желаете и не станете делать Зло. Так что смело можете обращаться к своему ангелу-хранителю. Уверяю вас, никаких особых молитв не нужно. Просто обратитесь к нему своими словами – он вас всегда поймет.

4 шага к богатству, или Храните деньги в мягких тапочках
Елена Анатольевна Коровина

4 приема по преодолению неуверенности в себе

Октябрь 8, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Очень многим для достижения результата в их деле не хватает одного – избавиться от сомнений в себе. Ниже приведены четыре тактических приема, которыми поделились известные личности автору книги «Большая восьмерка» и которые могут вам помочь.

1. Прием «Я это уже проходил»

Когда вас охватывают сомнения в собственных силах, оглянитесь назад и вспомните свои успехи и достижения. Не копайтесь в прошлом, а восстановите в памяти ситуации, из которых вы вышли победителем. Скажите себе: «Ведь я это уже делал. Смогу и на этот раз». Такой прием срабатывает, например, у легенды гольфа Тайгера Вудса. Он говорит, что когда производит последний решающий удар, загоняя мяч в лунку, то думает про себя: «Ты же делал это тысячи раз. Расслабься, подойди и загони мяч». Дайана Бин, старший вице-президент канадского финансово-страхового холдинга Manulife, говорила мне: «Все дело в опыте. Сначала ты думаешь: “Я ничего не знаю об этом и провалю дело”. А затем разбираешься, делаешь и переходишь к следующей проблеме. Снова понимаешь, что ничего о ней не знаешь, но уверяешь себя, что разберешься и справишься с ней».

2. Прием «Обогнать свои сомнения»

Вы забываете о мучающих вас сомнениях и двигаетесь вперед с такой скоростью, чтобы они вас не догнали. Этот прием часто использует известный писатель Стивен Кинг. Он говорит: «Возможностей для сомнения в себе миллион. Если я пишу быстро, записывая сюжет, как он приходит на ум, только проверяя имена и существенные моменты биографии персонажей, мне удается сохранить первоначальный энтузиазм и в то же время убежать от сомнений в себе, которые только и ждут момента».

3. Прием «Балансируя между уверенностью и сомнениями»

С его помощью вы подавляете в себе сомнения тем, что уверены в своем деле. Известный музыкант и композитор Гэри Бёртон, обладатель премии Grammy, описывает это так: «Думаю, каждый художник балансирует в оценке своего творчества от того, что оно по-настоящему выдающееся, до того, что оно никуда не годится. Иногда я говорю себе: “Ну, ты и дал маху”.

А потом переключаюсь на что-то, делаю то, что мне нравится, и думаю: “А это действительно здорово!”» Сет Годин, популярный американский автор деловых бестселлеров и иллюстраций к ним, тоже использует этот прием: «Я постоянно мечусь между мыслями о том, что пишу хорошую книгу, и о том, что каждая страница, которую я создаю, показывает, насколько я тупой и угрюмый идиот». Нюанс в применении этого приема в том, чтобы постоянно балансировать между уверенностью и сомнениями. Нельзя оставаться на одной стороне слишком долго.

4. Прием «Заспать свои сомнения»

Генеральный директор известной канадской студии по производству Анимационных фильмов Amberwood Productions Шелдон Уайзмен говорит:
«Конечно, у меня иногда возникают сомнения в собственных силах. Иногда очень тяжелые, остается только удивляться, как я с ними справляюсь. Я просто не даю им раздавить себя и стараюсь побыстрее справиться с ними. Часто помогает хороший сон. Утром встаешь свеженький и готовый сделать что угодно».

Из книги Ричарда Сент-Джона «Большая восьмерка»

9 признаков того, что вы в плохой компании

Октябрь 6, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Если Ваше окружение не делает Вас лучше, заставляет чувствовать себя неудачником — его необходимо срочно менять!

Мы встречаем людей в нашей жизни каждый день. Среди этих людей мы образуем группы и даже, если нам удалось закрепиться в любой из них, это не значит, что наша настоящая компания сейчас — хорошая компания. На деле это может быть просто странная привязанность, которую мы испытываем к этим людям, или простое нежелание что-то менять в своей жизни.

Но правда остается правдой, по этим не хитрым признакам вы сможете определить то, что вы находитесь в плохой компании:

1. Они встречаются с тобой только тогда, когда им это удобно
Самый первый и явный признак. Если компания или человек встречаются с тобой только в удобное для них время, оставляй их: это не друзья и даже не приятели. Если ты не можешь позвать их погулять с или пойти выпить, а любая инициатива идет только от них в самое неподходящее для тебя время — поздравляю, они тобой пользуются! Не позволяй им это делать! Несмотря на красивые слова об отношениях в духе «Никто никому ничего не должен», этого не бывает. Если друзья вступили в отношения, значит, они кому-то что-то да должны.

2. Они постоянно вспоминают твое прошлое
Эти люди не допускают мысли, что ты мог измениться. Они с некоторым удовольствием припоминают тебе старые ошибки, показывая тебе, какой ты плохой друг. Хотя прошло много лет. Друзья, которые относятся к тебе уважительно, никогда не вспомнят о твоем прошлом, потому что они видят, что оно прошло, да и ты тоже изменился. Таких внимательных к тому, что кануло в Лету, надо оставлять позади, а то придется ремонтировать свое будущее.

3. Ты чувствуешь себя в ловушке
Здоровые отношения на то и здоровые, что ты можешь легко прийти к этому человеку и уйти. Можешь сорваться и побежать, а потом вернуться. Когда отношения в норме, возникает чувство, что все двери и окна открыты настежь: можно прийти, уйти, да и дышится неплохо. В отношениях с «не теми людьми» (вне зависимости какими) ты чувствуешь себя заключенным, точно тебя заманили в дом, а потом заперли. Тебе неуютно, неловко, ты не можешь расслабиться. Так почему не найти в себе силы и не уйти от них?

4. Они принижают твои способности и мечты
Нормальные друзья похвалят тебя за что-то хорошее и поругают за что-то плохое. Но они не будут только ругать тебя за всякую ерунду. В моей жизни была подруга, которая постоянно принижала мои способности во всех сферах и считала, что мои мечты — глупые, наивные и плохие. А еще она была уверена, что я занимаюсь нелюбимым делом. Вернее, что все, что я делаю, мне не подходит. С годами я понял, что подруга просто пыталась выехать на моем фоне, принижая мои, к слову, очевидные достоинства. Если тебе говорят, что то, что ты точно делаешь хорошо (и ты это сам знаешь), фигня полнейшая, знай, ты попал в плохую компанию — пора выбираться отсюда. И никогда не оправдывай этих друзей, типа у нее/него просто свое мнение. Разумеется, она высказала свое мнение, но зачем тебе такие люди рядом? Приятели, друзья и любимые должны поддерживать тебя. И изредка бранить за дело.

5. Они лгали тебе больше одного раза (по-крупному)
Любовь, как и дружба, — вещи, которые подтверждаются делом. Если кто-то лжет тебе, это значит только одно: он не уважает тебя. И твои отношения тоже.

Допустим, ты простил человеку какую-то ложь, а он возьми и снова тебя подставь, причем так же по-дурацки и неуважительно. А все почему? Потому, что он не уважает твои чувства и действует в своих интересах. Этот друг может даже и не осознавать, что он, собственно, творит, но все равно будет хронически врать тебе.

6. Они негативны
Есть люди, которые негативно настроены ко всему. С ними также не стоит заводить отношения. Их негативность выражается в отрицательном отношении не только к тебе, но и ко всему, что к тебе в данный момент относится и с тобой взаимодействует. Эти люди постоянно язвят, подкалывают тебя и людей вокруг, ты будешь думать, что это у них просто такая натура, но на деле — это плохая компания.

7. Они сильно завидуют тебе
Белая зависть не распространяется на все имущество и личностные качества человека. Если человек завидует «белой завистью» всему, что имеет отношение к другому человеку, то эта зависть нифига не «белая», а самая обычная. Зависть ни в коем случае не означает, что тобой восхищаются. Зависть — это всегда презрение и неуважение к человеку. Поэтому, если ты слышишь от человека вечные «Какая у тебя девушка!», «Какая у тебя машина» — знай, он завидует и ненавидит тебя. А это плохо.

8. Они вынуждают тебя быть необъективным и ненавидеть других
Если твои приятель и компания вынуждают тебя не уважать и ненавидеть других, эта компания априори не самая положительная. Сам решай, кого тебе ненавидеть: не маленький!

9. Они хотят, чтобы ты был кем-то другим
Самая важная причина. Если остальные признаки иногда имеют место и у хороших людей, то этот признак почти всегда означает, что ты попал в плохую компанию. Твои друзья или близкие знают, что ты за человек. Если они и пытаются что-то изменить, то только в твоих привычках, и то абсолютно факультативно: хочешь — изменяй, хочешь — нет. Плохая компания хочет тебя полностью переделать. Эти люди всячески пытаются тебя изменить и приписывают тебе различные недостатки, которых ты у себя не наблюдал. Принижают и всячески стараются указать тебе твое место. А еще решить за тебя. Зачем они тебе нужны? Забудь.

Преимущества осознанных сновидений

Сентябрь 26, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Зачем вообще осознавать себя во сне? К чему все эти заморочки? Вроде бы сон для того и нужен, чтобы спать, а тут на те, ещё осознавать себя, лишние хлопоты. А что если посмотреть на это с другой стороны, разве осознание во сне чем-то может вам помешать? К утру, вы будете столь же бодры и активны, как если бы и не задумывались об осознанных сновидениях. С одним небольшим, но значительным отличием, осознанное сновидение это дополнительное время для вашей сознательной жизни и, разумеется, новый, я бы даже сказал особый опыт, ну и ещё куча всего, о чём и поговорим в этой статье.

Преимущества осознанных сновидений.

1. Осознанные сновидения вдохновляют творческих людей.

Это одно из основных преимуществ осознанных сновидений. В нём мы все маги и волшебники и способны создавать всё, что только захотим. Пишете книгу? Проиграйте сценарий в своём сновидении и получите новые захватывающие и интересные идеи для продолжения своей книги. Своими глазами увидьте персонажей сочиняемой истории, рассмотрите их со всех сторон, чтобы получить лучшее представление о том, кто они такие. Не исключено, что ваша следующая книга станет настоящим бестселлером. Быть может, вы увлекаетесь музыкой? В своём сновидении вы можете услышать своё сердце. О чём оно вам расскажет, какая мелодия льётся из глубин вашей души? Слушайте, наслаждайтесь и запоминайте музыку своего сердца, чтобы затем наложить её на нотную книгу и проиграть на клавишах или струнах. В ваших сновидениях стираются все границы вашего творчества, пользуйтесь этим в своё удовольствие.

2. Осознанные сновидения – ваша площадка для саморазвития.

Не менее полезное преимущество осознанных сновидений. В своих сновидениях вы можете разыграть какой угодно сценарий. Хотите научиться легко и свободно выступать перед широкой аудиторией? Почему бы не потренироваться в своих снах? Создайте такую публику, какую только захотите и тренируйте свои ораторские навыки. Сновидения могут стать площадкой для развития практически любого вашего навыка. Да те же борцовские навыки. Создайте достаточно сильного спарринг партнёра, и оттачивайте своё мастерство. В своём сновидении вы можете тренироваться сколь угодно долго, без усталости и боли, и всё что вам останется на утро – закрепить свои навыки реальной практикой. Однако будьте осторожны, сновидения не ограничивают ваших возможностей, если во сне вы научились летать и проходить через стены, не думаю, что у вас получится это в реальной жизни.

3. Осознанные сновидения – безграничная свобода.

О чём вы мечтаете в реальной жизни, но пока не можете получить? Сновидения могут дать вам всё, что вы захотите. Там, как я уже писал выше, не существует границ и запретов. Прыгайте выше крыши, летайте, проходите через стены, играйте, дурачьтесь, делайте всё, что угодно вашей душе. Единственной естественной границей вашему путешествию в сновидении будет ваша совесть, мораль и убеждения. Переноситесь в прошлое, гуляйте вдоль величественных пирамид Египта, посетите места великих битв и сражений. Или же перенеситесь в будущее, и взгляните на быт и условия жизни люде будущего. Ну а быть может, вы любите путешествовать? Взберитесь на Эйфелеву башню, пройдитесь по пустынному пляжу лазурного моря, окунитесь в безбрежные воды величественного Тихого океана. Летите на другие планеты и изучайте другие миры. Ваши возможности ограничены только вашей фантазией.

4. Осознанные сновидения – ключ к самопознанию.

Где как не во сне вы можете так вот напрямую, лицом к лицу встретиться со своим подсознанием? Именно во время сна ваше подсознание раскрывается вам полностью, давая вам ключ к невероятно большому, загадочному и таинственному внутреннему миру, вашему миру. Изучая мир своих сновидений, вы познаёте свою душу, узнаёте о самых потаённых её уголках, о желаниях и страстях. Сон, наверное, одно из самых лучших мест, чтобы узнать больше о вашей истинной цели. Поскольку в сновидениях нет границ и серьёзных преград, в них вы можете раскрыться как никогда раньше, и получить ценные указания о том, что вам действительно дорого и интересно и что может привести вас к долгой и счастливой жизни. Изучайте себя, изучайте свой внутренний мир, и раскрывайте свою душу, это путь к гармонии и внутреннему миру, к которому стремятся многие люди.

5. Осознанные сновидения – ответы на все вопросы.

Помимо того, что осознанные сновидения открывают вам дверь в ваш внутренний мир, это ещё и величайший источник мудрости. Подсознание имеет доступ к сверхсознанию, всемогущему и всезнающему вселенскому Разуму. Через подсознание вы можете получить ответы практически на любые вопросы с тем лишь ограничением, что вы вряд ли получите прямые ответы, лишь подсказки, которые должны будете интерпретировать самостоятельно. Никто ни ничто не может лишать вас права выбора или свободы воли, поэтому и ответственность за интерпретацию ответов вы будете брать на себя сами. Кроме того, через свои сновидения вы можете связаться со своей интуицией, которая может дать вам подсказки, которые помогут вам в достижении ваших целей, или же предостеречь вас от возможной опасности.

Мир сновидений это по-настоящему удивительно место, загадочное и непредсказуемое, бесконечное и умопомрачительное как сама жизнь, это мир, который может помочь вам улучшить вашу реальность. Преимущества, которые вы можете получить в своих снах, не ограничиваются только этими пятью пунктами, они ограничиваются только вашей фантазией, и только вам решать, желаете ли вы воспользоваться этими преимуществами. Я лишь попытался вас убедить. Дальше дело за вами, успехов!

35 эффективных способов скрытого маркетинга

Сентябрь 20, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

1. Информация на купюрах.

Каждый мечтает стать богатым, и поэтому простая фраза на купюре «Я знаю, как получить много таких бумажек» и адрес сайта, телефон или другая контактная информация заинтересует многих.

2. Стикеры для заметок.

Люди уже давно привыкли, что на таких маленьких бумажечках всегда пишут важную и нужную информацию, а потому подобный рекламный ход точно сработает.

3. Особо важное письмо.

Согласно статистике, львиную долю писем с рекламными предложениями потребитель даже не удосуживается открыть и сразу выбрасывает. Возможно ли изменить это? Конечно, просто нужно сделать письмо потолще, наклеить побольше дешевых марок, и человек точно заинтересуется содержимым такого важного послания.

4. Информационные таблички на дверях.

На всех дверях своей торговой точки стоит разместить стандартные информационные таблички, дополненные контактными данными и кратким описанием рода деятельности компании.

5. Перспективное вложение денег.

Не обязательно нанимать человека для раздачи листовок (хотя и этот вариант может сработать), достаточно просто заплатить кассиру, и вместе с билетами в кино он будет вручать вашу визитку.

6. Привлеките внимание.

Людям всегда интересны различные акции и митинги. Можно организовать один из них прямо у дверей своего офиса и тем самым спровоцировать интерес к своей деятельности.

7. Комментарии в интернете.

Оставлять комментарии нужно везде, где есть хотя бы малейшее упоминание вашей темы. Такой подход вызовет к компании даже больший интерес, чем собственный блог.

8. Визитки.

Хватит попусту тратить время на раздачу визиток у метро, где из 1000 человек лишь один может оказаться потенциальным клиентом. Лучше оставить их в библиотеке, рядом со стеллажом профильной литературы. Тогда попадание визитки к случайному человеку практически сведено к нулю.

9. Наклейки.

Использовать их лучше в самых неожиданных местах, где они вызовут неподдельный интерес и привлекут внимание. Дизайн лучше выбрать яркий, оригинальный, но это не должно выглядеть как откровенная реклама.

10. Татуировки.

Оптимальный вариант – временная татуировка, которую стоит продемонстрировать на выставке, ярмарке или каком-либо тематическом мероприятии.

11.10 причин выбрать нас.

Эту информацию можно разослать по всемирной паутине, но единственный нюанс – она должна быть на 100% правдива, иначе обратный эффект гарантирован: слухи в сети распространяются очень быстро.

12. Бесплатная демонстрация.

Это мощный способ привлечь внимание к своей компании. Для реализации придется потрудиться и придумать нечто зрелищное, что по настоящему заинтересует СМИ.

13. Календарь.

Календарь – вещь нужная, и скорее всего его не выбросят, а значит, информация о вас будет у человека постоянно перед глазами.

14. Машина – двигатель торговли.

Наклейку с рекламой нужно поместить на окно своей машины, а также автомобилей сотрудников. Теперь даже стояние в пробке послужит развитию бизнеса.

15. Спонсорская помощь.

Такая помощь не всегда измеряется огромными суммами, а эффект очевиден: ваш слоган и логотип будут во всех промо-материалах мероприятия.

16. Поздравления.

Поздравлять с днем рождения нужно абсолютно всех клиентов: во-первых, этим вы зарабатываете к себе доброе отношение, и, во-вторых, напоминаете о своем существовании.

17. Благотворительность.

Этими действиями вы опять же не только помогаете нуждающимся, но и репутацию себе зарабатываете. Кроме того, клиенты будут знать, что, сотрудничая с вами, также вносят свою лепту в благое дело.

18. Устройте конкурс или соревнование.

Не важно, какой будет конкурс, главное, чтобы были участники, призы и интерес со стороны СМИ.

19. Одежда.

Лучше всего в качестве рекламного хода использовать футболки. Их также можно вручить в качестве приза в конкурсе. Однако здесь очень важно, чтобы по итогу вещь получилась стильной, иначе люди просто не станут ее носить.

20. Поиск клиентов.

Кто ищет – тот найдет. Например, у вас есть партнеры, так попросите их вас рекламировать своим клиентам и ответьте им тем же.

21. Донорство.

Сдавайте кровь сами, привлекайте своих сотрудников и простых горожан – это нужно, почетно и послужит отличной рекламой. Кроме того, СМИ обычно не обходят подобные действия своим вниманием.

22. Отдыхайте с клиентами.

Можно устроить с клиентами и их друзьями выезд на природу, это положительно отразится на вашей репутации, а также поможет завести новые полезные знакомства.

23. Наружная реклама.

Только здесь в обязательном порядке нужно использовать нестандартный подход. Например, на клумбе можно посадить цветы таким образом, чтобы они сложились в название компании.

24. Рассылка.

Еще совсем недавно люди полностью игнорировали почтовую рекламную рассылку, но сейчас этот ход может сработать, если будет хотя бы малейший намек на возможную выгоду или получение приза.

25. Стандартная газета.

Печатные издания продолжает читать огромное число потребителей, и поэтому нелишним будет заявить о себе в одном из них. Можно написать качественную, актуальную статью с упоминанием своей компании, и одна из газет может опубликовать ее совершенно бесплатно. Но материал при этом должен быть действительно интересным и рейтинговым.

26. Журналы.

Сейчас журналы намного популярнее газет, так что написанная туда интересная статья может попасться на глаза намного большему кругу читателей.

27. Реклама на транспорте.

Идеальный вариант – общественный транспорт, где ее увидят тысячи людей.

28. Открытки.

По сравнению с письмами открытки выигрывают: их не нужно вскрывать, они отличаются красивым дизайном, и многие их используют в качестве закладок. Такие открытки можно дарить клиентам, ими можно снабдить кассиров в кино и театре, вручать вместе с призами на конкурсе и т.д.

29. Интернет-книга.

Ее написание потребует усилий и времени, но вместе с тем – поднимет ваш рейтинг до небес. А если творение получится стоящим, то его вообще можно выгодно реализовать, а прибыль использовать на развитие бизнеса.

30. Бесплатно!

На первом этапе вам просто необходимо будет часть товаров дарить, некоторые услуги оказывать совершенно бесплатно – это реальный шанс найти клиентов и заставить людей говорить о себе, рекомендовать знакомым и друзьям.

31. Станьте участником конкурса.

Конкурс может быть любой, главное в нем – это победа, конечно же, и возможность озвучить, кто вы и какую компанию представляете. Кроме того, полученные кубок, ленточка или грамота станут достойным украшением офиса.

32. Уникальный контент.

Этот ход всегда работает. Уникальный контент интересен пользователям, а значит блоги, ленты новостей и другие ресурсы будут однозначно размещать ссылки на вас.

33. Вирусный маркетинг.

Таким образом, пользователи добровольно распространяют информацию о вашей компании.

34. Сопутствующие предложения.

Клиенты будут довольны, если вы предложите им сразу несколько привлекательных предложений. Например, вы занимаетесь промышленным альпинизмом и можете летом мыть окна высотного здания, а зимой почистить крышу от снега.

35. Аренда стены.

Желательно, чтобы это было здание на оживленной улице. Вывеску с рекламой нужно сделать максимально красочной и запоминающейся.

7 секретов счастья

Сентябрь 18, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Чтобы быть Счастливым Человеком, надо менять свой внутренний мир, отношение к окружающим и взгляд на мир. Существует 7 секретов Счастливого Человека. Все они кажутся на первый взгляд очень простыми, но на самом деле их не так-то просто соблюдать.

Секрет Счастья: меньше думайте, больше любите и радуйтесь. Все наши проблемы в жизни из-за беспокойного ума, который никак не может угомониться и все время думает-думает.
Надо уметь отпускать Ум, хотя бы на время.

Секрет Свободы: не волноваться о том, что думают о тебе другие. Эта проблема существовала во все времена. сколько людей, столько и мнений и всем Вы точно не угодите. Каждый человек – индивидуален, поэтому не стоит отравлять себе жизнь и быть зависимым от чужого мнения, у Вас должно быть свое собственное. Конечно, если Вы хотите казаться лучше, чем есть – это совсем другой случай. Здесь уже речь идет о слишком большом ЭГО, которое не сослужит хорошую службу Вам. Тем более, что все тайное когда-нибудь становится явным.

Секрет Любви: дарите Любовь и не переделывайте Любимых. Закон кармы никто не отменял: то, что Вы посылаете во Вселенную, то Вы и получаете. И притом в двойном размере.Научитесь принимать людей такими, какие они есть, не надо их ломать и пытаться переделать под себя -эгоиста. Если что-то не устраивает – лучше поговорить по душам и найти общее решение, которое устроит Вас обоих. Пока Человек сам по собственному желанию не захочет осознать и что-то изменить в себе – Вы ничего хорошего не добьетесь, только испортите отношения.

Секрет Реальности: мысли – материализуются. Как писал Паоло Коэльо: «Если человек чего-то захочет, то вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы его желание сбылось». Так что будьте аккуратнее со своими желаниями и мыслями.

Секрет Дружбы: не осуждать и не критиковать. Как написано в Библии: «Не судите, да не судимы будете». Порой мы торопимся осудить человека, его поступки, даже не зная о причинах того, что побудило его к тем или иным действиям. И нам кажется, что тот или иной человек в чем-то неправ. А вот Вы сами правы – такое встречается сплошь и рядом. Если Вы будете осуждать людей, разве это что-то изменит в них самих? Все мы люди разные: с разными недостатками и достоинствами, но в этом и индивидуальность каждого. Надо научиться принимать всех такими, какими они являются, не критиковать и не осуждать. А если Вы что-то хотите изменить в этом мире – лучше начните с себя, потому что: «в чужом глазу соринку видим, в своем бревна не замечаем».

Секрет Красоты: полюбите себя. Здесь опять хочется написать о принятии. Научитесь принимать себя таким, каким создал Вас Господь. займитесь своим духовным развитием – это будет полезно для Вас и окружающего мира.

Секрет Богатства: сначала научитесь отдавать, а потом получать. Вот поистине сложное правило для века потребителей. Чем больше мы в этом жизни отдаем – тем больше получаем – закон бумеранга. А еще главное – не просто отдавать, а отдавать от сердца и совсем не важно, что мы отдаем: материальные вещи, знания, опыт, любовь – все должно идти от сердца на Благо Всем Живым Существам.

Зависть

Сентябрь 15, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

Зависть бывает цветной, бывает чёрная, есть и белая, но к сожалению и она не такая пушистая,как хотелось бы ..

Давайте поговорим об еще одном высасывателе нашей энергии. Эта гражданка маскироваться умеет еще лучше, чем жадность. У нее столько форм, столько обличий. Для нее даже оправдания есть – ведь белой жадности не существует, а вот белая зависть – вполне рядовое понятие.

Давайте я приведу вам несколько форм зависти:

Обсуждение других людей.

Когда мы обсуждаем с другими людьми чьи-то жизни, мы как будто смотрим на этих людей сверху. В этом есть и элемент гордыни. Но есть и элемент зависти. Раз нам не дают покоя чьи-то судьбы, значит мы «лучше знаем как надо».

Осуждение других людей.

Если же мы не только обсуждаем, но и осуждаем других, указываем на их ошибки за их спиной, — это еще более грустная ситуация. Мы лишаем себя своей хорошей кармы и забираем у них плохую. Это плата за нашу зависть, имя которой в данном случае: «мне сверху видно все».

Чтение бульварной прессы.

Обсуждать публичных людей у нас принято повсеместно. Читать желтые газеты – кто с кем женится, кто с кем разводится, кто кого любит, кто кому изменяет. Погружение в эту бурную реку событий многим дает ощущение жизни. Много событий, много эмоций. Но механизм тот же самый.

Пытаться переделать других людей под себя.

Любое неприятие, согласно Ведам – элемент зависти. Любая ситуация, когда человек ведет себя не так, как вам бы того хотелось – это зависть. Такого добра у нас в жизни очень и очень много.

Сравнивать себя и своих близких с кем-то.

Величайшее воровство – это сравнение. Сравнивая мужа с другими мужчинами, вы крадете у него силу, а у себя – счастье. Сравнивая свою внешность с модельной, вы крадете у себя обаяние и уверенность в себе, а мужа провоцируете на измены. Сравнивая свои доходы и доходы соседей – вы крадете у себя возможное увеличение заработков.

Подражать кому-то, пытаться быть похожей на кого-то – это тупиковый путь. Ведь каждый из нас – удивительный подлинник. И было бы очень странно, если бы Сальвадор Дали пытался подражать Айвазовскому, а Моцарт писал произведения «под Баха». Пытаясь себя переделать под других – мы лишаем мира сокровищ, которых он уже никогда не увидит.

Расстраиваться, когда кому-то хорошо.

Это часто встречающийся пример проявлений зависти. Купил сосед машину, а вам грустно. Ведь его машина новее. Вышла подруга замуж, а вы еще нет. И от этой новости тоже как-то не по себе. Такая зависть разрушает отношения. Ведь обе стороны в итоге это чувствуют, и чувства не самые приятные.

Радоваться, когда кому-то плохо.

Тоже часто встречающийся вариант. Есть даже такой анекдот, когда мужик на огороде выкопал лампу с джином. И джин был готов выполнить любое его желание, с одним условием. Что у соседа случится то же самое, только в два раза больше. Пожелаешь машину – у соседа будет 2. Пожелаешь дом – у соседа будет 2. Подумал-подумал мужик… и попросил джина выколоть ему глаз.

Много вариантов, правда? И не все из них сразу распознаются нами, как зависть. Многие для нас уже привычны, стали нормой нашей жизни. Многие даже являются социально поощряемыми.

Что в этом плохого?
А ведь зависть – очень разрушающее чувство. Основной посыл – у кого-то что-то есть, чего нет у меня. А дальше – возможны варианты. Если человек сильно переживает от этого – то зависть называют черной. Есть не так сильно – уже белой.

И белая зависть считается вполне цивилизованным и культурным явлением – «Я хочу так же, как ты». В этот нет ничего страшного, правда? Разве плохо хотеть такую же машину, такую же квартиру, такого же мужа?

Вроде бы нет. Ничего же никто не потеряет – машина друга останется с ним. Просто их будет две – и вторая моя. Но единственное, что теряется – это наша индивидуальность.

Господь лучше знает, кому и что положено. Если мы все время будем гнаться за другими и пытаться сделать все так же – мы можем пройти мимо собственного счастья. И нагородить себе непонятно чего неизвестно во имя чего.

Так многие люди хотят жить как звезды. Одеваются так же, ведут похожий образ жизни. Но это не дает их – звездами. Это не делает их счастливее. И к тому же это не делает мир лучше. Ведь если Маша Иванова по своей судьбе должна была стать отличной мамой и женой, а вместо этого она решила стать «светской львицей», что изменится? Мир лишится отличной мамы и жены. Образца для подражания для дочерей. Не сложится и хорошая крепкая семья, которая вместе могла бы изменить в этом мире очень и очень многое.
Просто потому что Маша решила, что знает, что для нее лучше всего.

Так мы отвлекаемся на сигналы материального мира, на образы других людей, на какие-то объекты и теряем самое важное – себя. Нам уже сложно в этом шуме услышать голос своего сердца, который смог бы рассказать нам о настоящем счастье. Мы не сможем разглядеть свою счастливую судьбу, сочтя ее недостаточно хорошей для нас. Не сможем узнать проходящую мимо свою вторую половину.

Кроме того, мы не сможем добиться того, что нам по судьбе не положено. Если Маше не суждено стать известной и знаменитой, то как она себя будет чувствовать? Прилагать нечеловеческие усилия, пытаться добиться поставленных целей – и не получать результата? А если всю жизнь на это потратить, и так и не прийти к заветной цели?

Так ли безобидна зависть?
Я, признаюсь сразу, далека от белого и пушистого идеала. Долгое время я сравнивала свою внешность с более красивыми, на мой взгляд, девочками.

Мне даже сложно вспомнить – кому я не завидовала. Завидовала тем, за кем ухаживали мальчики. Тем, кто побеждал в конкурсах. Тем, кто получал пятерки по географии (до сих пор не дружу с ней). Всегда казалось, что где-то лучше. Что у кого-то лучше….

Чем больше я сравнивала свою жизнь с чужими, тем более обделенной себя чувствовала. Что Бог мне чего-то не додал. Что обделил меня. Наказал, обидел и так далее.

А потом я случайно узнала, что некоторые люди завидуют мне. Спасибо тем, кто в этом откровенно признался. Для меня это было странно – чему тут завидовать? У человека есть гораздо больше, чем у меня. И я сама бы, наверное, хотела так же, как у него ….

И когда я это поняла, что люди ВСЕГДА недовольны своим положением, что им всегда хочется чего-то большего или чего-то другого, я выдохнула. Что практически нет одного человека, который бы ни думал, что у кого-то жизнь интереснее.

До меня в какой-то момент дошло, что наши личные страницы в социальных сетях – это красивый образ. Умные фразы, которым мы не следуем. Красивые фотографии, на которых мы играем в счастье. Философские мысли. За всей этой внешней красотой и мудростью может стоять глубоко несчастная женщина, которая для всех создает иллюзию своей хорошей жизни.

А за полупустой страницей с двумя фотографиями – может находиться девушка, которой просто некогда заниматься этим созданием образа. Жизнь ее может быть полна служения и радости. А сама она может быть образцовой женой и мамой.

Вместе с ведическим знанием в мою жизнь пришло другое самоощущение. Как части мироздания, которая обязана идти своим путем. Чтобы этот мир не рухнул и стал еще лучше. Это мой долг, моя миссия. Быть собой, а не кем-то. Моя сверхзадача в этом мире – внести в него свой вклад.

А с того мгновения, как я перестала сравнивать мужа с другими мужчинами, — наша семейная жизнь из чахлого цветка превратилась в пышущее здоровьем дерево.

Провоцировать ли зависть?

Но есть и еще одна деталь. Провоцировать в людях зависть – это такой же высасыватель энергии. Потому что глядя на ваши фотографии или достижения, люди будут чувствовать себя плохо. Они будут завидовать вам, и это точно скажется на вашей жизни.

Выкладывая на всеобщий обзор фотографии с отпусков и свадеб, хвастаясь своими заработками или имуществом, своими детьми или своей жизнью – мы провоцируем зависть других людей. Конечно, так или иначе, это неизбежно. Ведь жить плохо только ради того, чтобы никого не провоцировать, — глупо.

Но если вы делаете это специально, с намерением похвастаться, получить бонусы, похвалы внимание – лучше не стоит. Если вся энергия действия направлена только на вас, на подчеркивание вашего превосходства – не нужно этого делать. Это принесет неприятные эмоции и вам, и окружающим вас людям.

Делитесь своей радостью только с теми, кто сможет эту радость разделить. Измените подпись под фотографией с «Я на Мальдивах» на «Я бы так хотела, чтобы вы все побывали в этом раю!». Сообщая о свадьбе, пожелайте всем своим подругам скорого замужества.

Если ваши намерения в этот момент чисты и полны добра, то будьте уверены, энергии только прибавится. Если вы многое даете этому миру, он отблагодарит вас. Обязательно отблагодарит.

Не впадайте и в другую крайность — жить плохо, чтобы никого не ранить своим счастьем. К счастью стремиться стоит, вопрос лишь в том, насколько сильно им хвастаться — и кому.

Недаром зависть является одним из смертных грехов. Только представьте, сколько высвободится энергии, если вы начнете жить своей жизнью, без оглядки на других.

Жить своей жизнью — даже звучит невероятно легко, радостно и свободно!

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

Сентябрь 14, 2017 | Эффективность и навыки успеха Автор: Евгения Иванова

1. Ранний подъем.

Все успешные люди – пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, – самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.

2. Увлеченное чтение

Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой. Как сказал Марк Твен: » Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».

3. Умение упрощать

Упрощение – это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.

4. Замедление

Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.

5. Тренируйтесь

Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и дома.

6. Ежедневная практика

Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится. Ведь удача – это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.

7. Окружение

Именно эта привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они – самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.

8. Заведите журнал благодарностей

Это привычка, способная творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!

9. Будьте упорны

Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрести электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души”, прежде чем она стала мировым бестселлером. Чувствуете закономерность? Если вы хотите добиться желаемого, будьте упорны и не сдавайтесь!

Следите за SelfGrowth.ru в , в группе В контакте, на официальных страницах В Контакте и в Facebook, или подпишитесь на обновления по RSS.

Размещение рекламы ни сайте.

SelfGrowth.ru, 2008-2012. Creative Commons | Соглашение об ограничениях
Проект IT&E Bears' & Company, Inc.
Made by Café IT.


Рейтинг@Mail.ru


ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Партнеры:

Издательство «Манн, Иванов и Фербер»
Альпина Паблишер
Pucelik Consulting Group»
  Каталог блогов Каталог блогов Blogolist FLIQ.ru +1
На правах рекламы: