SelfGrowth

И русские правы, что хандрят, какое же у них дело?
Им нечего делать; они должны сидеть, сложа руки.
Укажите мне дело, и я, вероятно, не буду скучать
Г.Н. Чернышевский «Что делать»
Я давно убедился, что только действия создают волнообразную обратную отдачу.Бесцельно сидеть на месте можно и в тюрьме, зачем вам свобода, если вы не пользуетесь ею в полную меру. Зачем нужно жить, загнав себя в узкие рамки ваших обязанностей и… Читать далее

Многие люди утверждают, что ключ к выполнению поставленных задач – это управление временем. И я с этим согласен.
Но это очень ограниченный подход. Что делать, если вы хотите не только добиться своей цели, но и сделать что-то большее?
Если вы хотите работать с вдохновением, делать великие дела, вам необходимо выйти за рамки простого выполнения поставленных задач.
Поэтому, я считаю, что главным двигателем должно быть не управление временем, а управление вашим… Читать далее

Буду откровенен, я долго обходил стороной эту книгу, внушив себе предубеждение, что в России  тайм-менеджмента не существует и тратить время на некую сомнительную отечественную авторскую методику мне не хотелось.
Однако знакомство с книгой превзошли все мои ожидания. Во-первых, это действительно «популярная книга» о тайм-менеджменте, как и задумал автор. Во-вторых, написано очень простым языком с  разъяснением структуры авторского подхода, отдельных методик  и разбавлено практическими примерами (на мой взгляд – это слабейшая… Читать далее

Чтобы достигать большего необходимо эффективно управлять своим временем. Невозможно представить успешного человека, который неэффективно использует свое время и тратит его впустую. Важно понимать, что время — самый ценный ресурс, что есть у человека, и тратить его не по назначению — глупо.
Как эффективно управлять временем? На этот вопрос отвечают некоторые методики так называемого тайм-менеджемента, разработанные учеными для правильного и полезного использования времени. О них можно почитать здесь.
Я не хочу углубляться в… Читать далее

Наводите порядок до тех пор, пока все в буквальном смысле не начинает «блестеть»? Из-за малейшей помарки переписываете весь документ заново? Тратите на макияж не меньше времени, чем на саму поездку в гости? Иными словами, пытаетесь достичь совершенства во всем.
Но так ли хорошо быть перфекционистом? Скорее всего, нет. Ведь добиваться безупречности во всем и всегда просто-напросто невозможно. Более того, успешные люди, как правило, и не стремятся этого сделать. Их главное «оружие» — отличная самоорганизация…. Читать далее

Если вы регулярно пере- или недооцениваете количество времени, которое потребуется на выполнение задания, возможно пришло время перезагрузить внутренние часы. Ниже вы узнаете, как это сделать и достичь большего при меньших нервах.
Точные внутренние часы являются краеугольным камнем тайм-менеджмента. Если оценка единиц времени и того, что за эти единицы можно успеть, вам дается с трудом, то вы всегда будете расстраиваться по поводу дел, которые не удается вовремя закончить.
Психологи Джейн Бурка… Читать далее

Марк Форстер, создавал свою систему управления временем, основываясь преимущественно на личном опыте. После нескольких недель использования он заметил, что объем работы, которую он успевает выполнять, значительно увеличился, причем объясняет он это тем, что в системе отсутствуют предпосылки для откладывания дел в долгий ящик и сопротивлению их выполнению.
Кроме того, Марк, отмечает уменьшение стресса. Несмотря на то, что работу все равно приходится делать, система обеспечивает отсутствие препятствий в виде собственного нежелания или ощущения чрезмерной… Читать далее

«Если время — самая драгоценная вещь, то растрата времени является самым большим мотовством»
Бенджамин Франклин
На сегодняшний день в мире существует множество систем управления временем, как совсем новых, так и разработанных несколько веков назад. Данная статья посвящена одной из них — системе управления временем, которую разработал Бенджамин Франклин.
Справка: Бенджамин Франклин (17.01.1706 – 17.04.1790) — знаменитый ученый и талантливый журналист, опытный дипломат и умнейший политик. Портрет этого человека украшает стодолларовую… Читать далее

“Два раза в жизни человек не должен задумываться: когда у него есть на это время и когда у него нет на это времени.” - Марк Твен
Вы когда-нибудь мечтали избавиться от времени?
Я не имею ввиду время как «явление» в буквальном смысле. Я имею ввиду то время, которое мы используем для учета.
Мы ведь всегда отсчитываем время, не так ли?
- Который час?
- Сколько времени у нас осталось?
- Сколько… Читать далее

«Принимайте решения о требуемых действиях тогда,
когда появляется дело — а не тогда, когда оно требует аварийного завершения».
Дэвид Аллен
GTD — один из методов тайм-менеджмента, разработанный консультантом по управлению временем и автором одноименной книги Дэвидом Алленом. В переводе на русский он означает «Как доводить начатое до конца» (Getting Things Done).
Главный принцип GTD говорит — человек не должен перегружать себя тем, что нужно сделать, а должен всего лишь вносить… Читать далее